Poulet Sauce Boursin à l’Ail : un plat facile et savoureux ! Un plat principal savoureux et facile à préparer, le poulet sauce Boursin à l’ail est parfait pour un dîner en famille. Ingredients 4 filets de poulet 150 g de Boursin ail et fines herbes 200 ml de crème fraîche entière 1 cuillère à soupe de beurre Sel, … Read more
C’est un fait bien connu que nous sommes ce que nous mangeons. Nous sommes actuellement exposés à un grand nombre de produits toxiques et d’additifs dans les aliments, qui ont une incidence d’une façon ou d’une autre sur notre corps.Meilleurs restaurants à proximité Nous allons à un examen médical de routine et quand nous voyons … Read more
Saviez-vous que vos oreilles, ou plus précisément le cérumen, peuvent fournir des informations précieuses sur votre santé ? Souvent considéré comme un détail sans importance, ce dernier cache des informations importantes. Une couleur inhabituelle ou une consistance différente peut signaler un déséquilibre ou un problème de santé sous-jacent. Décoder les couleurs du cérumen Gris : … Read more
Un moelleux savoureux à base de chèvre et de courgette, parfait pour un apéritif ou un plat léger. Ingredients 2 œufs 2 courgettes râpées 100 g de chèvre frais (ou bûche de chèvre légère) 50 g de farine complète 1 cuillère à café de levure chimique 100 g de yaourt nature 0 % 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 pincée d’herbes de … Read more
Il ressemble à une tarte coupée bien symétriquement. Un cercle, quatre lignes droites qui se croisent en son centre, et une question toute simple griffonnée à la main : « Combien de triangles ? » Facile, non ? Et pourtant… Ce petit casse-tête visuel, qui circule à toute allure sur les réseaux, donne du fil … Read more
Dans ma cuisine, j’ai toujours aimé mettre en valeur les légumes du quotidien, surtout lorsqu’ils peuvent se transformer en recettes simples, savoureuses et surprenantes. Le gâteau moelleux aux courgettes et parmesan en est un parfait exemple. C’est une recette que j’adore proposer en été, quand les courgettes sont à leur apogée, mais aussi tout au … Read more
Le rôti de porc à la moutarde et au miel est un grand classique de la cuisine familiale, alliant la tendreté de la viande à une marinade sucrée-salée riche en saveurs. Parfait pour un repas du dimanche ou un dîner convivial, ce plat met à l’honneur des ingrédients simples mais puissants Les Ingrédients Nécessaires Pour … Read more
Vous cherchez une solution naturelle et efficace pour perdre cette graisse abdominale tenace ? Voici une recette simple, à base d’ingrédients naturels, qui pourrait bien devenir votre alliée minceur. En combinant les propriétés des clous de girofle et des feuilles de laurier, vous pourriez constater des résultats impressionnants en seulement 4 nuits ! Les bienfaits … Read more
Découvrez une recette délicieuse de Croque-Monsieur Méditerranéen alliant mozzarella fondante et pesto. Ingredients 8 tranches de pain de mie 150 g de jambon de poulet 150 g de mozzarella (tranchée) 50 g de parmesan râpé 4 tomates séchées (hachées) 2 cuillères à soupe de pesto 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 gousse d’ail (émincée) Sel et poivre au goût Instructions Préchauffez votre … Read more
Une recette savoureuse et nutritive de cake quinoa-courgette et parmesan, parfaite pour un repas léger ou un pique-nique. Ingredients 150 g de quinoa (cru) 300 ml d’eau ou de bouillon de légumes 2 courgettes moyennes (environ 300 g au total) 80 g de parmesan fraîchement râpé 50 g de noix de cajou, hachées grossièrement 3 œufs de taille moyenne 100 ml de lait (ou … Read more
